trackle Zykluscomputer: Vorteile und Vergleich mit zu anderen NFP - Methoden

Was unterscheidet den trackle Zykluscomputer von anderen Methoden der natürlichen Familienplanung / NFP und was sind seine Vorteile?

1. trackle im Vergleich mit Zyklus-Apps

Viele Zyklus-Apps arbeiten mit:

• Durchschnittswerten
• statistischen Berechnungen
• Annahmen wie „Eisprung an Tag 14“

Das Problem:
Auch bei einem 28-Tage-Zyklus haben Frauen nicht automatisch am gleichen Tag ihren Eisprung.

Der trackle Zykluscomputer arbeitet dagegen mit deinen individuellen Messwerten – nicht mit Durchschnittsdaten.

Der Unterschied:
Apps rechnen mit statistischen Werten.  Der trackle Zykluscomputer misst biologisch und mit den individuellen Werten.

 

2. trackle vs. Basaltemperatur mit Thermometer

Bei der klassischen NFP-Methode mit dem herkömmlichen Thermometer musst du:

• Jeden Morgen vor dem Aufstehen messen und zwar immer zur gleichen Uhrzeit
• Mindestens 3 Minuten messen
• Auf möglichst regelmässig gleiche Bedingungen achten
• Je nach Gerät die Auswertung teilweise auch selber vornehmen d.h. die Anwendungsregeln selber lernen

Das Problem:
Kann im Alltag schwierig sein besonders bei Schichtarbeit, unruhigem Schlaf, während der Stillzeit oder mit kleinen Kindern.

Was macht der trackle Zykluscomputer anders?

• Vaginale Messung der Körperkerntemperatur
• Automatische Nachtmessung mit mehreren Messpunkten pro Nacht
• Ermittlung des exakten Tiefstwertes
• Keine morgendliche Disziplin notwendig
• Zuverlässige und sichere Auswertung anhand der gut erforschten Regeln der symptothermalen Methode (Zulassung als hormonfreies Verhütungsmittel)

Der Unterschied:
Die Anwendung vom trackle Zyluscomputer reduziert typische Messfehler deutlich und hilft, die symptothermale Methode im Alltag sicher und einfach anzuwenden.

 

3. trackle vs. „intelligente Thermometer“

Viele smarte Thermometer funktionieren ebenfalls mit Basaltemperatur. Trotzdem gibt es Faktoren, die sich unterscheiden:

• Messung weiterhin morgens
• Häufig orale oder Hautoberflächenmessung
• Messung von Merkmalen wie z.B. Atemluft, Hautspannung, Pulsschlag, die im Zusammenhang mit Zyklusbeobachtung noch wenig erforscht sind und somit weniger zuverlässig sind

Das Problem:
Aufgrund fehlender Studien ist unklar, wie sicher die angewendeten Methoden sind. Deswegen sind diese Geräte auch nicht als Verhütungsmittel zugelassen sondern werden mit Umschreibungen wie "für Zyklustracking geeignet" oder "den Eisprung bestimmen" beworben. Sie sind somit generell eher nicht gleich präzise wie ein Verhütungsmittel.

Der Unterschied:
Als zertifiziertes Verhütungsmittel ist der trackle Zykluscomputer besonders sicher und zuverlässig. trackle misst die Körperinnentemperatur vaginal und wertet diese automatisch nach den Regeln der wissenschaftlich erforschten symptothermalen Methode aus. 

 

Fazit: Ist hormonfreie Verhütung mit trackle sinnvoll?

Immer mehr Frauen suchen nach einer sicheren, hormonfreien Verhütung, die zuverlässig funktionniert. Der trackle Zykluscomputer macht die natürliche Familienplanung NFP alltagstauglich und ist somit sinnvoll. Für Frauen, die eine natürliche, sichere und moderne Alternative zur Pille suchen, kann der trackle Zykluscomputer eine sinnvolle Lösung sein.

Was bedeutet hormonfreie Verhütung?

Hormonfreie Verhütung verzichtet vollständig auf künstliche Hormone wie z.B. die Pille oder die Hormonspirale. Dadurch bleibt der natürliche Zyklus erhalten und der Eisprung wird nicht unterdrückt (wie z.b. bei der Pille). 

Hormonfreie Verhütung mit NFP bietet:

• Keine künstlichen Hormone
• Keine hormonbedingten Nebenwirkungen
• Mehr Körperbewusstsein
• Hohe Sicherheit bei korrekter Anwendung der symptothermalen Methode

Der trackle Zykluscomputer erleichtert die symptothermale Methode erheblich, indem er:

• automatisch misst
• präzise auswertet
• individuelle Daten nutzt
• alltagstauglich funktioniert